ما هي فوائد الألم ؟

فوائد الالم انه اشبه بمنه او جرس للمخ لوجود شئ غير طبيعى فى الجسم سواء قطع او ورم او التهابات

ينبه المخ فياخذ اجراء سريع لتوقيف الالم.

فمثلا عندما تلمس موقع الألم بيدك  تسحب يديك بسرعه و ذلك بسبب شعور يالالم الذى ينبه المخ فياخذ الجهاز العصبى قرار سريع بسحب اليد

إذن فوائد الألم هو أنه مرشد لمشكلة في الجسم يجب معالجتها في أقرب وقت 

علاج حب الشباب

من الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب في الوجه هو الإفرازات الذهنية التي تصاحب التغير الهرموني في الجسم، ولأن الوجه يحتوي على أعلى قدر من المسامات، فتخرج هذه الدهون من هناك، لذا ينصح بتقليل تناول الوجبات التي تحتوي على دهون و زيوت .
ويجب أيضا غسل الوجه باستمرار، واستخدم الصابون الخالي من أي عطور، مع تجنب العبث بحب الشباب و اتركها ليختفي  لوحده حتى لا تترك أثر دائم في الوجه

أسباب القشعريرة ؟

صديقي القارئ بحثت في هذا الموضوع ووجدت أقاويل كثير والتي أقرب إلي الصواب من جانبي  هو أن  الصوت ينتقل عبر أوتار عصبية وتختلف الأوتار من ، شخص لأخر من حيث الأستجابة للصوت فبعضها يكون مشدود سميك أو العكس فإذا أنتقل الصوت عبر وتر مشدود يكون
أهتزازه حاد إلى درجة الإزعاج وهو ما يشعر به البعض من قشعريرة والبعض الأخر ينتقل الصوت بصورة عادية بلا إزعاج

ومن أقاويل العملية التي وجدتها لحل المشكلة هو:

للحفاظ على المخ

من الأشياء التي تأثر علي المخ عدم الإفطار فهو يؤدي لنقص في السكر وعدم الوصول المادة كافية إلي المخ، وأيضا الإفراط في الأكل فله عواقب علي الدماغ والتدخين أيضا يمكن أن يصلك إلي مرض "الزهايمر"
وأيضا عليك صديقي القارئ من عدم الإكثار من المأكولات التي تتوفر علي سكر كثيرا، واحرص أيضا علي تنفس الهواء النقي. وعليك تحفز ذاتك فهو مفيد للمخ وأيضا يجب أن تكون إنسان اجتماعي بمعني الكلمة بحيث الحوار مع الأخر يساعد علي ترقية فعالية الدماغ